„Lernen ist ein Abenteuer, das nie endet!

Entfalten Sie Ihr Potenzial mit unseren inspirierenden Bildungsangeboten "Best Ager" – Ihre Zeit ist jetzt!“

Entdecken Sie die Workshop-Reihe „Altersbildung“!

Willkommen zu unserer inspirierenden Workshop-Reihe „Altersbildung“! Hier setzen wir auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Bildung über verschiedene Lebensphasen hinweg fördert und speziell auf die Bedürfnisse Ihrem Alter eingeht. Unser Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge und das Wissen an die Hand zu geben, um die besonderen Herausforderungen und Chancen dieser Lebensphase aktiv zu gestalten.

Besonders richten wir uns an Menschen, die sich in bewegten Zeiten befinden – sei es während der "WechselJahre" oder kurz vor dem Eintritt in den Ruhestand. Diese Übergangsphasen bringen oft Veränderungen mit sich, die eine gezielte Unterstützung und Umstrukturierung erfordern.

In unseren Workshops haben Sie die Möglichkeit, sich auf diese neuen Lebensabschnitte vorzubereiten, Ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung arbeiten!

Melden Sie sich noch heute an und gestalten Sie Ihre Zukunft aktiv mit!

Finanzen und Ruhestandsplanung

Unsere Workshops und Seminare bieten Ihnen fundierte Informationen und praktische Tipps zur Finanzplanung im Ruhestand. Erfahren Sie, wie Sie Ihre finanzielle Zukunft sichern und Ihren Lebensabend sorgenfrei genießen können.

Technologien

Bleiben Sie up-to-date mit den neuesten Technologien und lernen Sie, wie Sie diese in Ihrem Alltag optimal nutzen können. Entdecken Sie digitale Tools und Lösungen, die Ihnen das Leben erleichtern und bereichern.

Familie und Beziehungen

In unseren Seminaren entdecken Sie die wertvolle Rolle, die Großeltern in der modernen Familie spielen, und lernen, wie Sie die Veränderungen in der Familiendynamik als Chance nutzen können. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken und das Familienleben bereichernd zu gestalten. Lassen Sie uns gemeinsam neue Perspektiven finden und Ihre Erfahrungen einbringen – für ein harmonisches Miteinander in der Familie!

Gesundheit und Wellness

Informationen, Präventionen von Krankheiten, emotionale Gesundheit, Lebensstiländerung, eigene "neue Rolle" finden etc.

Hier sind einige der Themen, die wir abdecken:

1. Informationen zu Gesundheit und Wellness, gesunde Lebensweisen, Ernährung und körperliche Aktivität. Wir bieten Workshops an, in denen Experten über aktuelle Gesundheitsthemen referieren und praktische Tipps geben.

2. Prävention von Krankheiten: Wir legen großen Wert auf Prävention. In diesem Teil des Kurses lernen die Teilnehmer, wie sie durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und gesunde Gewohnheiten das Risiko für chronische Krankheiten senken können. Es werden auch spezifische Programme zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der Herzgesundheit angeboten.

3. Emotionale Gesundheit: Die emotionale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil des Wohlbefindens. In unseren Sitzungen beschäftigen wir uns mit Stressbewältigung, Achtsamkeit und Techniken zur Förderung der mentalen Resilienz. Wir bieten auch Gruppenaktivitäten an, die den Austausch und die Unterstützung untereinander fördern.

4. Lebensstiländerung: Oft ist es nie zu spät, positive Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen. In diesem Modul unterstützen wir die Teilnehmer dabei, realistische Ziele zu setzen und nachhaltige Veränderungen in ihrer Ernährung, Bewegung und täglichen Routine zu integrieren.

5. Eigene "neue Rolle" finden: Viele Best Ager stehen vor der Herausforderung, ihre Rolle im Leben neu zu definieren, sei es nach dem Berufsleben oder in anderen Lebensübergängen. Wir bieten Workshops und Coaching-Sitzungen an, die den Teilnehmern helfen, ihre Interessen und Leidenschaften zu entdecken und neue Wege zu finden, um aktiv und erfüllt zu leben.

Unser Ziel ist es, eine unterstützende und inspirierende Umgebung zu schaffen, in der Best Ager ihre Gesundheit und Lebensqualität aktiv verbessern können. Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Kurs willkommen zu heißen!

 

Anfragen zu aktuellen Angeboten bitte über das Kontaktformular!

 

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Falls Sie Fragen haben oder mehr Informationen zu unseren Workshops und Seminaren für die Altersbildung wünschen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.